Home > Nozare/domēns > Fitness > Workouts

Workouts

Contributors in Workouts

Workouts

hantele

Fitness; Workouts

svari, kas pievienota īsa josla, kas var turēt vienā rokā. Bieži izmanto pāros.

ekscentrs kontrakciju

Fitness; Workouts

Ja muskuļu pagarina, piemēram, kad samazināt svaru jūsu rokā, bet pretoties, samazināt kontrakcijas. Dinamisko darbību, jo kopīgu apriti. Šāda veida samazinājums - piemēram quadricep muskuļu, ...

elektrolītu

Fitness; Workouts

Piemēram, nātrija, kālija, kalcija un magnija minerālvielas, kas darbojas, lai nervus, šaušanas un muskuļi, kas kustas, jo īpaši laikā izmantot. , Tie ir zaudēts caur svīšana un var aizstāt ar ...

kinesiology

Fitness; Workouts

Pētījums par to, kā un kāpēc cilvēku muskuļi pārvietot tieši sporta un strukturētu fiziskās aktivitātes laikā.

kickboard

Fitness; Workouts

Mazs putas kuģa izmantot īss sprints attīstīt kāju spēku un ātrumu, kad peldēšana. Notika zem krūtīm, lai ieroču nav iesaistīts peldēties insultu.

laktāts

Fitness; Workouts

Anaerobā (vai augstas intensitātes) uzdevums, kas uzkrājas muskuļos un izraisa sāpīgums, stīvumu un nogurums blakusprodukts.

Pienskābe

Fitness; Workouts

Anaerobā (vai augstas intensitātes) uzdevums, kas uzkrājas muskuļos un izraisa sāpīgums, stīvumu un nogurums blakusprodukts.

Featured blossaries

phobias

Kategorija: Health   2 26 Terms

Parkour

Kategorija: Sports   1 10 Terms