Home > Nozare/domēns > Fitness > Workouts

Workouts

Contributors in Workouts

Workouts

dehidratācija

Fitness; Workouts

Ķermeņa šķidrumi, viegli uztvert tumšs, koncentrēts urīns pārmērīga izsmelšana. Prevented dzeramā ūdens vai sporta dzērieni, laikā, pirms un pēc izmantošanas. , Kad ir pilnībā hidratēts, urīns ir ...

deltoids

Fitness; Workouts

Trīsstūrveida, 3 daļas muskuļi, kas aplauzts ap pleciem topi. , Kas ļauj paaugstināt rokas uz priekšu un atpakaļ, lai abām pusēm un arī rotēt tās ievešanu un izvešanu. Airēt, klinšu kāpšana un ...

jostas

Fitness; Workouts

Trīsstūrveida, 3 daļas muskuļi, kas aplauzts ap pleciem topi. , Kas ļauj paaugstināt rokas uz priekšu un atpakaļ, lai abām pusēm un arī rotēt tās ievešanu un izvešanu. Airēt, klinšu kāpšana un ...

savstarpējas mācības

Fitness; Workouts

Sajaucot dažādas darbības regulāra treniņa rutīnas, lai izvairītos no pārmērīgu traumas un novērstu garlaicība. Riteņbraukšana, darbojas un peldēšana ir 3 kopējās aktivitātes, kas izmantots krusta ...

svariem

Fitness; Workouts

Svaru, kas nav piesaistīts mašīnu un virza troses vai ķēdes. Barbells un hanteles piemēri brīvajiem svariem.

glutes

Fitness; Workouts

3 Muskuļi sēžamvieta un gurni, kas paplašinās jūsu ciskas, uz priekšu un uz sāniem (nolaupīšanu) un pagrieziet kājām pie gurniem. , Pastaigas, darbojas un kāpšanas visu darbu gluteus maximus. Sānu ...

gluteus maximus, medius un minimus

Fitness; Workouts

3 Muskuļi sēžamvieta un gurni, kas paplašinās jūsu ciskas, uz priekšu un uz sāniem (nolaupīšanu) un pagrieziet kājām pie gurniem. , Pastaigas, darbojas un kāpšanas visu darbu gluteus maximus. Sānu ...

Featured blossaries

The World's Top Airlines

Kategorija: Travel   1 9 Terms

Game of Thrones

Kategorija: Entertainment   5 20 Terms