Contributors in Track and field
Track and field
gaita
Sports; Track and field
Darbojas; ātruma mērvienība parasti kvantitatīvi kā minūtes, kas veikti, lai palaistu mile; piemēram, runner var palaist 7:00 par jūdzi pace Marathon
vitamīnu
Sports; Track and field
Būtisku uzturvielu ķermeni; nedrīkst uzņemt paredzētajā apmērā organismā; atbalsta procesi, ko izmanto citas uzturvielas; var iegūt, izmantojot diētu vai papildinājumu; pārtēriņu var būt ...
pakāpenisku pārslodzes
Sports; Track and field
augstākās mācību slodzi, tad ķermenis ir izmantot, pakāpeniski palielinot slodzes
pronation
Sports; Track and field
Dabas, ievešana roll pēdas; pronation sākas tad, kad papēdis saskaras ar zemi, pamatnes tad ruļļos ievešana varētu absorbēt šoku un pārsūtīšanas svaru bumbu no mutes, kā tas gatavojas atkāpties. Tas ...
overtraining
Sports; Track and field
Nosacījumu, kad skrējējs vilcieni pārāk daudz pārāk ātri un noved pie noguruma, traumas un/vai sadegšanas